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      慢性咽炎

      慢性咽炎怎么調養?

      發布日期:2018-10-11文章來源:鄭州博愛眼耳鼻喉醫院瀏覽次數:

        慢性咽炎是一種常見的耳鼻喉疾病,大多數人對他了解都不夠,導致病情延誤,癥狀加重。慢性咽炎日常生活中要注意些什么呢?

        日常生活中慢性咽炎需要注意事項:

        1、如果有患者患上鼻、口腔、下呼吸道疾病時,不要延誤不積較治療,需要盡快采取治療措施

        2、飲食方面要注意不要過度飲灑和吸食大量香煙,還有就是要多吃一些營養清淡的食物,避免經常吃一些辛辣刺激性食物。

        3、不要長期處于一個空氣不好的生活環境中,改善工作生活環境,減少粉塵和有害氣體的刺激。

        4、生活中注意勞逸結合。要注意作息規律,擁有一個好的精神,洗漱時可用淡鹽水漱口或少量飲用淡鹽水。

        5、適當的控制自己的發聲。不合理的用聲,或者用聲過度,長期持續演講和演唱對咽喉炎治療不利,所以平常要注意保護好自己的嗓子,不要經常高聲呼喊或者突然一下子的高聲呼喊。

       

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