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      眼底出血

      怎么預防眼底出血有妙招

      發布日期:2018-10-10文章來源:鄭州博愛眼耳鼻喉醫院瀏覽次數:

       

      眼底出血是很常見的一種癥狀,很多眼科疾病都可以導致眼底出血。比如全身性血管病和血液病,如高血壓,糖尿病等;視網膜血管異常,各種不同的病

      因導致相同的病理損害,如視網膜出血,滲出,微血管瘤,新生血管等;炎癥性疾患或免疫復合物侵犯血管壁,如視網膜靜脈周圍炎,視盤血管炎等。

      預防眼底出血的方法有哪些?眼底出血是一種眼科疾病,嚴重影響眼部健康,嚴重者甚至會引起并發癥,一旦患上了就會給生活和工作帶來很多影響。因此,我們一定要做好保護措施,預防眼底出血。那么,怎樣預防眼底出血?下面為大家介紹。

      預防眼底出血必須要做到避免疲勞用眼,連續用眼一個小時應休息五分鐘以上,可以看遠處或做眼保健操或讓眼睛閉上輕輕按摩使之放輕松,只要不集中在近距離用眼,都有休息效果。同時,在日常工作或學習中要保持適當的姿勢,坐正身體,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉放松,減少眼球暴露于空氣中的面積,減少眼疲勞。這是很重要的預防眼底出血的方法之一。

      預防眼底出血,建議人們多吃蔬菜水果,不但利于身體健康,而且對眼睛也有很好的作用,特別是柑桔類水果,能有效保護眼睛,預防眼底出血。而且,還要多吃堅果類食物,多咀嚼,能加強眼部肌肉活動,增進眼部血液循環,減輕眼疲勞。還要保持良好的生活習慣,不熬夜,不過都用眼。

      預防眼底出血,每天保證充足的休息時間,避免用眼過多。同時,建議用眼過長的朋友們應經常鍛煉眼球,減輕眼疲勞,保護眼睛。例如:頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。

      平時注意要滋潤眼睛,避免工作座位在空調出風口處,還可以在座位附近放置茶水,增加周圍濕度來保護眼睛,有效預防眼底出血。

      如果出現異常時候,如眼睛發紅,有灼傷痛感等癥狀出現時,應讓自己多點休息,若仍無效,請及時就醫,避免造成不必要的眼部損害。

      當你眼睛出現癥狀時,建議你到醫院眼科做相關檢查,確定病因后處理比較好,不要盲目治療,單憑癥狀無法確定病情,容易誤診,以免貽誤病情,注意休息,禁忌辛辣食物,具體的治療方法由醫生根據你的實際病情來制定適合你的治療方案。

      鄭州博愛眼耳鼻喉醫院的醫生溫馨提醒:患者不能盲目治療,先找清病灶根源是關鍵,應經過精細的檢查,排除其他疾病因素,然后進行專業的治療。疾病不容小視,應該引起人們足夠大的警覺,及早治療是關鍵。更多關于眼科疾病的治療,用藥,預防,保健等問題,可以免費與鄭州博愛眼耳鼻喉醫院的“在線咨詢”直接對話咨詢或撥打健康熱線0371-60606888了解詳情。祝您身體健康,生活愉快!

      溫馨提示

      為方便廣大眼科患者咨詢就診,我院特別開設多重咨詢預約途徑,您可以從以下方式任選其一。

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